暢銷課程

地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程

提升運動表現,教練提升自我必備,NSCA CSCS體能訓練專家認證,是在訓練界最具權威性的證照,專業體能訓練師的標配認證。本課程由台灣唯一NSCA官方認證講師林冠廷所舉辦。

# NSCA
課程簡介您將會學到課程內容關於講師常見問題
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程
預覽影片

本課程包含以下內容:

課程長度約 12 小時
42 個課程單元
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程 - 早鳥55折
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程 - 早鳥55折
*歷年官方考古題無限次複習 (右上角「學習中心」>「課程作業」) *不含考試費用
原價 NT$49,780
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程 - 原價
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程 - 原價
*歷年官方考古題無限次複習 (右上角「學習中心」>「課程作業」) *不含考試費用

課程簡介

更新:
1. 影片區新增:2024年CPT改版資訊補丁
2. 作業區新增:CPT證照考試範圍與課本影片對照表
3. 2024年ACSM 20大健身趨勢預測👉點我看內容

前言

在NSCA-CPT與NSCA-CSCS課程,我們將透過27個章節讓你學到有關運動科學、運動技術、運動心理學、營養學、評測與經驗、特殊族群的相關知識,讓你在NSCA臺灣唯一官方認證講師及其團隊帶領下成為一名專業的健身教練。

你期望在課程中學到什麼?
  • 在前18章和後9章的NSCA-CPT和CSCS課程中,讓大家能在零碎的時間中靈活運用課程做重點學習。

  • 教材經由講師團隊的調整下,重新融合成方便瞭解的內容,讓你不會有回到大學或高中準備考試的感覺,艱難的專業知識將更易於吸收。

  • 從運動科學到運動技術;從運動心理學到營養學;從學科知識到實際操作,你將投入到整個NSCA課程中,並學到上述所說的相關專業知識。

 

(實體課程終身免費複訓只到2023年底)

哪些人適合這堂課?

  1. 考取健身教練證照提升職場競爭力者。
  2. 單純想學習更多專業健身教練知識與技術者。
  3. 沒時間無法配合線下實體課程者。
  4. 想幫助他人提升運動表現方面者。

 

課程目表

NSCA官方講師團隊編制六大課綱,順利考取CPT和CSCS兩張私人教練認證,提升市場競爭力,成為國際權威認可的專業教練。
 

運動科學

從解剖學和運動生理學等相關運動科學,學到骨骼、身體系統和運動姿勢分析方面的專業知識,讓NSCA-CPT與NSCA-CSCS持證者能夠有效地設計個人化的運動方案,幫助客戶在安全和有效的範圍內達成健身目標。

運動技術

讓NSCA-CPT與NSCA-CSCS持證者能夠在指導客戶進行運動時,提供專業的技術指導和運動建議,確保客戶在運動過程中獲得最佳效果並減少潛在的受傷風險。

營養學

課程將授予營養需求、評估、計劃設計、補充品等方面的營養學知識,讓NSCA-CPT與NSCA-CSCS持證者能夠在指導客戶時,提供專業的營養建議,幫助客戶達到健康飲食的目標,並進一步提升運動表現和健康狀態。

評測與經驗

透過培養使用各種評測工具和技術,替客戶進行健康風險評估,讓教練能夠有效地評估客戶的身體狀況和健康風險,設定適合的目標和計劃,並在過程中持續監測進度和提供專業的指導和支持,以確保客戶達到最佳的健身效果和滿意度。

特殊族群

從「瞭解到理解」特殊族群,設計符合其特殊需求的運動計劃,讓NSCA-CPT與NSCA-CSCS持證者能夠在指導特殊族群時,避免可能的風險,為特殊族群提供更好的運動服務和健康改善的機會。

運動心理學

在NSCA-CSCS中還能學習如何幫助運動者建立明確的目標,提高運動動機,並有效地管理壓力與焦慮。此外,學員還將了解如何幫助運動者建立自信心,提高持續參與運動的動機。


 

需要具備的背景知識

  1. 欲踏入健身產業從事教練一職的人。
  2. 想拿取國際健身認證為目標的人。
  3. 具備基本知識有一顆深入研究學習的心。
  4. 對體能表現、肌力強化方面知識有熱忱的人。

上完課後,學生可以學到並做出的東西

  1. 有效的評估客戶健康狀況。
  2. 設計個人化的訓練計畫。
  3. 能夠在適當的時機應用不同訓練技術。
  4. 瞭解特殊族群與運動限制項,進一步給予安全運動處方。
  5. 營養方針建議。
  6. 心理建設以及提供適時的鼓勵與支持。
  7. 應用非傳統訓練工具的能力。
  8. 更多專業知識動作的操作(例如:奧林匹克舉重)。
     

本網站上所有內容和資料,包括但不限於文字、聲音、圖片、影片、圖表、檔案、網頁設計、網站架構、網站畫面安排等,均由運釀股份有限公司或其他權利人依法擁有智慧財產權,並受智慧財產權相關法律保護,包括但不限於著作權、商標權、專利權、營業秘密與專有技術等。

 

任何人未經運釀股份有限公司同意,不得逕自使用、修改、重製、公開播送、改作、散布、發行、公開發表、進行還原工程、解編或反向組譯;未經運釀股份有限公司或相關權利人事前書面同意,亦不得就本網站內任何內容或資料之全部或一部、以任何形式進行下載、修改、重製、錄音、錄影、傳播、散佈、使用、公開口述、公開播送、公開發表、公開上映、公開演出、公開傳輸、公開展示、發行、出售、再授權或轉讓等行為。

 

您將會學到

運動科學

運動技術

營養學

評測與經驗

特殊族群

運動心理學

課程內容本課程包含 42 個單元總時數約 12 小時

關於講師

劉藍尹

ARCA亞洲康復體能學院 助理講師
爆發力舉重 創辦人

2018年雅加達亞運舉重第五名
美國體能協會私人教練認證 NSCA CPT
美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS
俄羅斯壺鈴教練認證 RKC

常見問題

關於課程與觀看問題

關於帳號及後續問題

關於付費與購買

報名考試相關問題

考試問題相關

本課程包含以下內容:

課程長度約 12 小時
42 個課程單元
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程 - 早鳥55折
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程 - 早鳥55折
*歷年官方考古題無限次複習 (右上角「學習中心」>「課程作業」) *不含考試費用
原價 NT$49,780
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程 - 原價
地表最強!NSCA CPT+CSCS中文線上課程 - 原價
*歷年官方考古題無限次複習 (右上角「學習中心」>「課程作業」) *不含考試費用