美國運動醫學會 (ACSM,American College of Sports Medicine)

是國際權威的訓練認證機構，每年都會發表年度20大產業趨勢分析

(附上原文：https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/pages/articleviewer.aspx?year=2024&issue=01000&article=00007&type=Fulltext)

這個產業分析影響著每個健身產業從業者，不只是教練或者是健身房經營者，進一步擴及設備廠、科技公司甚至是風險投資公司的年度營運策略

與以往較不同的是，今年多了8大趨勢類別的分類，讓相關從業者更可以抓到方向

ACSM特別聲明

此調查目的在收集數據，以預測將引導健身行業的潛在發展趨勢。該調查提供臨床醫生、研究人員和業內相關從業者對趨勢的意見，而不是對行業幾乎沒有實際影響或利益的「時尚」提供意見。

 

 

 

 

 

 

 

 我簡單翻譯重點再加上自己的想法給大家參考

1. 穿戴式科技：
   自2016年以來一直是前三名。可穿戴技術包括人們可以佩戴或附著在身上的各種設備，通常都可以跟手機或者其他設備連線。提供即時信息，如心率、步數、活動分鐘和睡眠時間。可穿戴技術使運動專業人員能夠進一步個別化客戶的日常身體活動，追蹤其運動模式、表現和短期與長期的變化數據分析。
    
2. 職場健康促進：
   工作場所健康促進首次進入趨勢清單，且排名第2。這似乎表示人們對健康和生活質量的重視，這影響了包括工作效率在內的許多領域。根據疾病控制和預防中心的數據，每周參與40小時工作的普通美國人將在工作場所度過大約三分之一的人生。雇主有機會鼓勵促進健康的行為（例如，進行體育活動和預防性檢查）。這些好處通常能夠降低保險成本，提高工作效率，並改善心理健康。一些工作場所健康促進的例子包括提供健身設施、員工運動社團和健康教育課程。
    
3. 老年人健康健身計畫：
   為老年人提供增加的健身計畫爬升至第3位。根據2021年《美國老年人概況》的報告，自2010年以來，65歲及以上的美國人口增加了38％，其中約27％的人口獨立生活。預計美國老年人口將繼續在2040年之前增長。老年人的老齡化增加了患慢性疾病、認知障礙和跌倒風險。定期進行有氧運動和肌肉強化的體育活動是減輕疾病影響、保持獨立性，並在整個老齡過程中提高生活質量的重要策略。
    
4. 減重運動：
   排名第4位（2023年為第8位）。人們已經意識到，定期運動有助於改善新陳代謝功能並減少體脂。運動應包括有氧活動、力量訓練以及伴隨著飲食改變以創造卡路里(熱量)赤字。運動有助於在減重過程中保留瘦體重，並幫助消費者保持長期的體重減少。
    
5. 合格運動專業人士（QEPs）的保險機制：
   代表政策與環境的修訂趨勢，旨在倡導給予QEPs專業資格。專業資格認證從未在前10名中達到高峰，並且存在重大的政策層面障礙，使得在全球許多地區讓專業資格認證變得不太現實。然而，對QEPs所接受培訓以提供服務的報銷，支持將運動專業人員（例如：私人教練和運動生理學家）視為健康照護連續體系的一部分。ACSM於2021年成立了一個特別小組，旨在倡導政策變革，允許QEPs在其實踐範圍內為患者提供服務並進一步改善身體活動結果和生活質量。
    
6. 雇用經過認證的運動專業人士：
   在2024年排名第6的「聘請經過認證的專業人員」一直是持續出現在前10名的趨勢。健康和健身公司認識到雇用受過訓練的專業人員來領導健身計畫的重要性。獲得認可的證書向消費者傳遞了一個信息，即專業人員已經獲得了足夠的知識，能夠支持他們實現健身目標。經過認證的專業人員可以信賴，具有在其實…

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