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聽說戴護具肌肉會萎縮？

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長期使用護具是否會對肌肉產生負面影響呢？

# 身體恢復# 護腰# 肌肉萎縮# 運動科學

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受傷了真的不能動嗎？

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受傷之後因為疼痛跟害怕，而什麼都不敢做嗎？

# 復健訓練# 肌肉萎縮# 運動科學# 肌肉受損

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