【運釀總教官-林冠廷】給所有讀者的話

大家好，我是冠廷

在運動醫學與體能訓練領域走了12年，從陪伴基層學生運動員，到職業級甚至國手運動員在運動場上閃耀，到現在專注在教練的培訓工作，國內外一路走來累積了許多的故事，我感謝一路上給我成長的各種養分，同時也看到訓練領域中亟待改善的缺口，在2022年我給自己一個目標，除了協助學員考上NSCA證照之外，更要真實的提升每個學員的訓練專業，因為我們還是要回到運動場上，實際的面對運動員的挑戰，而證照只是這個旅程中的一個風景，絕對不是終點。

在我的執教旅程中最常碰到的問題，學員即便想來學習，總會有時間配合不上，地點配合不上，或者因為班級學員程度不同而有所學習的受限。例如：學員都是較高程度的教練，那授課就會偏向進階技術還有實際運動操作，但基礎學科就不多著墨，可是少部分的白紙學員就很辛苦了，反之亦然。

所以，我成立了「運釀」這個品牌，好好的沉澱，好好的磨練，有了紮實的基本功，才能在舞台上發光發熱。我們團隊內的每個老師都有各自的專長，那就讓這群充滿熱血的老師在他的強項上閃耀，才能讓學員有最高品質的學習與成長；

NSCA 認證課程包含了大量的學科與術科操作，我們把學科內容全部錄製成線上課程，讓準備考試的學員可以不受時間空間限制進行學習準備考試，而線下實際與老師面對面的課程則進行大量的術科操作，例如：舉重專項技術、速度敏捷訓練、增強式訓練等；還有實際經歷一次體能測試，例如：爆發力測試，YMCA臥推耐力測試與5-10-5敏捷反應測試等等，我希望大家真的成為一個名符其實的「教練」

NSCA認證就好像大樹的樹幹，而延伸出去的枝葉則是延伸的技術或者專業知識，例如：經營管理、壺鈴技術或者跑步技術等等。我們會陸續的推出相關課程，希望讓每位學員在教練旅程中有一個較完整的學習地圖，一步一步點亮盲區，成為較全面且優秀的教練。

最後，謝謝大家這些年來的支持與鼓勵；我從低谷爬上來了，會繼續往前邁進，希望能提升每一個碰到的朋友，無論在專業層面或者在生活層面。

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