運動醫療新市場,教練不再只是健身教練,更是運動防護員
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疲勞、痠痛、不良體態,以及WHO指出的全球前三大死因心臟病、中風和肺病等,都是現代生活中常見的疾病,但這些疾病恰好都可以透過運動訓練來改善,因此為了治療效率提高,歐美國家整合了醫療端與運動端的專家提供了全方位服務。
運釀想讓您瞭解的是
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過去的應對方式往往著重在醫療端,通常都會以生病就該好好休息的觀念帶入到生活中,像尋求西醫或中醫的治療、對心臟病、中風和肺病等,僅會依賴藥物治療或手術。
但現在你有機會因為運動受傷,前往專業的運動訓練機構,請他們提供專業醫師評估傷情,物理治療師進行康復治療,運動防護員提供適當保護,在讓體能教練會設計適合你的復健訓練,確保你能安全快速地恢復運動能力。
運動醫學──傳統市場裡發亮的新攤位
醫療端與運動端環環相扣已成常態
這邊林冠廷教練回憶起他寶貴的經驗:
醫療端與運動端有著各自的專業範疇,過去醫療端給人的職責就是救死扶傷,給人診斷和治療;運動端則是在傷前的防範、傷後的恢復以及中間的身體素質提升,兩者間各做各地沒有過多的交流跟互動。
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<本文部分內容摘錄自《下班運動學》(林冠廷著)第一章「運動其實很專業」,歡迎參閱書籍獲得更多資訊>